Программа включает лекции, практические занятия на суше, практику на поверхности воды, погружения в бассейне, видеосъёмку и просмотр с обсуждением отснятого материала после каждого занятия. Проводится индивидуально.
Дайвинг-инструктор программы Наталья Бараночникова.
Предварительные требования к студенту
- минимальный возраст 15 лет;
- сертификация: OWD либо сертификат иной обучающей организации;
- практические занятия могут проводиться параллельно с курсом OWD, если инструктор после собеседования допустит к учебе.
Количество часов и предварительный график занятий
5 занятий по 5 часов, индивидуальный график согласуется с курсантом. На усмотрение курсанта возможны дополнительные занятия.
- 1 день: лекция 4 часа, без погружения в бассейне;
- 2-5 дни: лекция 1 час, отработка навыков на суше, тренировка навыков на поверхности воды, погружение 1 час, видеодебрифинг. За одно занятие инструктор проводит отработку двух типов гребка плюс повторяются изученные раньше.
Теоретический раздел программы
Включает лекции и презентации в классе, расположенном у бортика бассейна. Темы:
- плавучесть;
- трим;
- баланс;
- стабилизация;
- маневрирование;
- правильная техника подбора груза;
- правильная техника всплытия – погружения;
- работа со снаряжением.
Практические занятия
На суше и на поверхности воды
Практика в бассейне направлена на отработку базовых гребков mod frog, frogkick, helicopter, back kick.
Погружения в воде
- отработка базовых гребков mod frog, frogkick, helicopter, back kick. Дополнительно flatter и mod flatter;
- базовые навыки;
- применение полученных знаний в воде.
Все учебные погружения будут отсняты дайвинг-инструктором на видео. После каждого занятия проводится обсуждение с просмотром отснятого материала.
Дополнительно можно выполнить погружения в открытой воде с отработкой навыков.
Где проводится программа
Теоретические занятия, презентации и погружения в закрытой воде проводятся в дайв-центре RuDIVE на Лодочной. Дополнительные погружения в открытой воде проходят по согласованию с инструктором на озере в ближнем Подмосковье либо в поездках по России.
Стоимость программы указана в прайс-листе.
Записаться на курс можно по телефону +7 (495) 925-77-99 или онлайн. Задать вопросы инструктору Наталье Бараночниковой / пройти собеседование / записаться на курс: 8 (921) 170-29-28.
