Система обучения:
Академия апноэ
Уровень обучения:
Фридайвинг
Данные курсы фридайвинга проводятся по стандартам обучения Федерации фридайвинга России во время определенных поездок на Красное море.
Объем курса
7 дней, 26 часов. Из них:
- 5 лекций по одному часу (до полного усвоения материала),
- 6 практических занятий на суше по 1-2 часу. Упражнения направлены на развитие гибкости и дыхательные упражнения,
- 7 практических занятий в открытой воде по 2 часа (в зависимости от УФС),
- тестирование 1 час.
Снаряжение студента
- маска,
- биласты, предпочтительнее длинные пластиковые,
- неопреновый гидрокостюм 2-5 мм,
- грузовой резиновый пояс,
- груза 1-6 кг, в зависимости от толщины гидрокостюма.
Структура занятий
- теория;
- практика на суше;
- практика в открытой воде.
Объем курса и содержание могут варьироваться в зависимости от уровня подготовки студента.
